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Rubrique: Vers le mieux être…

La réflexologie plantaire consciente

RPC

On entend souvent parler de la réflexologie plantaire et de ses bienfaits pour le corps et l’esprit. Mais comment la réflexologie plantaire peut-elle être aussi salvatrice pour le corps ? La médecine traditionnelle chinoise se base sur  le qi (ou chi), cette énergie naturelle qui habite notre corps et qui, lorsqu’elle circule aisément, participe au maintien de la santé. Quelque fois, certains troubles de santé tels que les  inflammations ou les tensions entravent sa libre […]

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Le pouvoir de la pensée

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Comment nos pensées agissent sur notre santé ? Chacun d’entre nous a pu rencontrer à un moment de sa vie des personnes qui avaient tout pour être heureuses tant sur le plan matériel qu’intellectuel. Et pourtant, ces personnes finissaient par être malade physiquement et/ou psychiquement. Puis, il nous est arrivé de rencontrer d’autres personnes avec qui la vie n’avait pas été tendre et qui manquent de tout. Pourtant ces personnes sont en pleine santé, heureuse, […]

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Pourquoi attendre d’avoir une maladie grave pour s’exprimer ?

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Souvent, on entend ou on peut lire dans certains magazines qui traitent de ce sujet : « Lorsque j’ai su que j’avais une maladie grave, j’ai décidé de prendre soin de moi, de faire ce dont j’avais envie, ce qui me plaisait depuis que j’étais enfant mais que je ne m’étais pas donné le droit de faire… »  Mais pourquoi donc attendre, justement ? Pourquoi, ne peut-on pas, dès notre plus jeune âge, entrer en contact avec ce qui […]

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L’alimentation de nos enfants

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Avez vous remarqué qu’un grand nombre d’enfants, de plus en plus jeunes, souffrent de divers maux ? Hyperactivité, fatigue, manque de concentration, problèmes ORL à répétition, agressivité, déprime, maux de tête… Les seules solutions que nous apportent certains médecins sont des médicaments pour arrêter les symptômes mais peu de conseils pour aider nos enfants à aller mieux durablement. Et si l’alimentation jouait un rôle majeur dans tout cela ? Les enfants, encore plus que nous, car ils sont […]

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Réussir vos bonnes résolutions…

Comme chaque année, à la veille du nouvel an, on se demande quelles résolutions nous allons prendre pour cette nouvelle année qui commence. On est plein de certitudes quant à la réalisation de celles-ci et puis, le temps passe et… Et, on se décourage et on renonce…   Peut être serait-il bon pour vous de faire un petit bilan de l’année qui vient de s’écouler avant de prendre de nouvelles résolutions ? Pour cela, vous […]

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